위고비·마운자로 처방을 받은 사람이 매일 단백질 섭취량과 저항운동 세트 수를 입력하면 주간 근손실 위험 점수와 다음 주 메뉴를 받는 한국어 트래커.
ACSM 2026 글로벌 트렌드 3위인 체중관리 운동에 GLP-1 약물 동시 사용자 권고가 명시되어 들어갔다. 미국 Equinox·Life Time이 헬스장 안에 GLP-1 프로토콜을 합치는 단계까지 와 있다. 한국은 그 카테고리가 아예 없어서 1인 개발자가 한국어 첫 자리를 가져갈 수 있다. 약을 끊어도 단백질·근력 습관이 남으면 재발률이 낮다는 임상 신호가 강하다.
디스콰이엇·인디해커·시니어 개발자·파운더 100명 표본. 본인이 다이어트·체중 관리에 적극적인 30대 후반에서 40대 초반이 약 18명, 그중 GLP-1 처방 경험이나 의향이 있을 만한 풀이 4~5명이다. 한국 표본 자체가 얇아 미국 영어 시장을 동시 타겟으로 보는 것이 현실적이다.
30대 후반에서 40대 초반의 본인 건강 데이터에 익숙한 직장인이나 시니어 개발자. 위고비를 이미 처방받았거나 가까운 시일 안에 받을 예정이고 단백질 보충제를 따로 사 먹는 사람.
전환 이유 — 약값이 한 달 30~50만원으로 비싸기 때문에 약 효과를 떨어뜨리지 않으려는 보호 동기가 강하다. 9,900원에 단백질·운동 누적 점수를 받는 것이 약값 대비 30분의 1 비용이라는 가성비 인식이 작동한다.
결제 순간 — 위고비 주사를 두 번째로 맞고 체중계 숫자보다 거울에서 빠진 살 모양이 더 둔해진 것을 본 순간. 또는 인스타에서 비슷한 환자가 단백질을 챙긴 결과 사진을 본 순간이 결제 트리거가 된다.
GLP-1을 쓰지 않거나 쓸 계획이 없는 사람, 또는 이미 단백질 보충제를 챙기는 루틴이 정착된 사람. 100명 중 96명이 여기에 속한다.
이탈 이유 — 약물 사용자가 아니라서 위험 점수 자체가 본인 문제와 무관하다. 또는 본인 운동 루틴과 단백질 섭취가 이미 자동화되어 있어 별도 트래커의 가치를 못 느낀다.
Next.js + Apple 건강·삼성 헬스 연동 + 체중·단백질 입력 폼 + LLM 기반 주간 메뉴 처방 스택으로 1~2주 안에 v0.1을 만들 수 있다. 위험 점수는 머신러닝 없이 단순 규칙(체중 변화량 / 저항운동 세트 수 / 단백질 g)으로 출발해도 충분하다. 한국 GLP-1 사용자 절대 수가 미국에 비해 작아 초기 distribution이 가장 큰 변수다. 의료기기 표시·약사법 광고 규제는 의료 자문이 아닌 사용자 입력 보조 포지션을 유지하는 한 회피 가능하다.
이번 주, 한 명에게 이 아이디어를 직접 보여주세요. "필요해"라는 답변 하나가 다음 주의 결정을 정합니다.